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2025年、HYROXは「競技」から「社会現象」へ進化した 2025年は、HYROX にとって間違いなく「転換点」と呼べる一年だった。単なるフィットネスレースではなく、世界規模のムーブメントとしての存在感を一気に高めた年である。 HYROXはもともと「ランニング ...

「HYROX（ハイロックス）」は記録を競うフィットネスレースであると同時に、本当に“健康にいいスポーツ”なのか？

HYROX横浜大会にジムフィールドから参加した皆さま、本当にお疲れさまでした！この記事では、当日の様子だけでなく、ジムフィールドだからこそ提供できる大会サポート・チームマッチング・成果実績・次回大会への案内まで、まとめてご紹介します。 大会に...

「野球一筋からHYROXへ」ハイブリッドトレーナーへの転換

ジムフィールドから、新しいHYROXパフォーマンスコーチが誕生しました！

フィットネス界に突如現れ、瞬く間に世界60都市以上へ広がった新スポーツ HYROX（ハイロックス）。 日本でも2024〜2026年にかけて参加者が急増し、まさに“新しいムーブメント”として定着しつつある。

たった一回で“自分の課題”が全部わかる日。初心者でもハマる理由と、当日のリアルな流れ 11月17日、GYM FIELD梅田スタジオでは毎月恒例の PFT（Physical Fitness Test） を開催しました。 「初めてでめっちゃしんどかった…」「でも、終わったあとランキン...

【初心者OK】話題のHYROX！GYM FIELDのレッスンを紹介！！ 最近、フィットネス界で一気に注目が高まっている「HYROX（ハイロックス）」。世界中で大会が開催され、アスリートはもちろん、運動初心者でも参加できる“新しい競技型フィットネス”として人気が...

ハイロックス初心者向け完全ガイド。HYROXの基本ルール・おすすめ部門・練習法をわかりやすく紹介。初めてでも完走できる準備とコツを解説します。

HYROX（ハイロックス）に出ようと思った時、多くの人が迷うのが「ソロ？ダブルス？リレー？」という部門選びです。 特に友達やカップル、夫婦、会社仲間で出たい時は、自分たちに最適な部門がどれか分かりにくいもの。 この記事では、HYROXの3つの部門を分かりやすく比較しつつ、タイプ別に「どの部門が合うのか」を解説していきます。